lunes, agosto 29
Interior VII
miércoles, agosto 24
Imagen VII
jueves, agosto 18
Ella.- Bebe
no ha dormido esta noche pero no esta cansada
no mira ningún espejo pero se siente toda guapa
Hoy ella se ha puesto color en las pestañas
hoy le gusta su sonrisa, no se siente una extraña
hoy sueña lo que quiere sin preocuparse por nada
hoy es una mujer que se da cuenta de su alma
Hoy vas a descubrir que el mundo es solo para ti
que nadie puede hacerte daño, nadie puede hacerte daño
Hoy vas a comprender
que el miedo se puede romper con un solo portazo.
Hoy vas a hacer reír
porque tus ojos se han cansado de ser llanto, de ser llanto…
Hoy vas a conseguir
reirte hasta de ti y ver que lo has logrado que…
Hoy vas a ser la mujer
que te dé la gana de ser
Hoy te vas a querer
como nadie ta sabido querer
Hoy vas a mirar pa’lante
que pa atrás ya te dolio bastante
una mujer valiente, una mujer sonriente
mira como pasa
Hoy nació la mujer perfecta que esperaban
ha roto sin pudores las reglas marcadas
Hoy a calzado tacones para hacer sonar sus pasos
Hoy sabe que su vida nunca más será un fracaso
Hoy vas a descubrir que el mundo es solo para ti
que nadie puede hacerte daño, nadie puede hacerte daño
Hoy vas conquistar el cielo
sin mirar lo alto que queda del suelo
Hoy vas a ser feliz
aunque el invierno sea frio y sea largo, y sea largo…
Hoy vas a conseguir
reir tanto de ti y ver que lo has logrado…
Hoy vas a descubrir que el mundo es solo para ti
que nadie puede hacerte daño, nadie puede hacerte daño
Hoy vas a comprender
que el miedo se puede romper con un solo portazo.
Hoy vas a hacer reír
porque tus ojos se han cansado de ser llanto, de ser llanto…
Hoy vas a conseguir
reirte hasta de ti y ver que lo has logrado ohhhh…
miércoles, agosto 17
America´s Next Top Model Y Mexico´s Next Top Model
martes, agosto 16
Interior VI
lunes, agosto 15
Imagen VI
martes, agosto 9
Lunes 15 de Agosto!
miércoles, marzo 9
Imagen V
martes, marzo 8
¿Por qué es importante cuidar nuestra apariencia? by Zophie
¿Cuántas veces hemos sentido que no somos lo suficientemente valiosas o hermosas para lograr tener un bello momento, o lograr aquello que queremos?
Es muy difícil enfrentarnos a tantos miedos que en ocasiones alertan que no estamos seguras de hacer tantas cosas por el débil estado de ánimo que asumimos y en ocasiones permitimos que nos termine venciendo.
Sin duda la mayoría en alguna ocasión hemos sentido que no estamos en nuestro mejor momento y por ello no nos permitimos hacer un pequeño cambio que nos ayude a construir desde el interior la perspectiva de una imagen de nosotras mismas, al efectuarlo haremos sentir un cambio en una pequeña parte de nuestro exterior que nos llevara a sentirnos conectadas: Interior-exterior = CONFIANZA-BELLEZA.
¿Por qué cuidar nuestra imagen?
¿Cuántas veces no hemos comprado algo por lo llamativo de la envoltura o simplemente nos acercamos a verlo por que luce muy bonito?.
Nuestra imagen es la envoltura de lo que somos nosotras y la cantidad de confianza que tenemos en nosotras mismas. Convirtiéndose en algo mucho más importante; el reflejo de confianza que inspiraremos al entorno que nos rodea. Al igual que ella nos delata y puede expresar cosas sobre cómo nos sentimos; nuestros miedos, frustraciones, modales, nuestra educación y hasta nuestro pasado, como nuestros objetivos y lo que tiene mayor importancia en nosotras.
No se trata de preocuparnos demasiado por lo que los demás piensen, lo importante es lograr estar contenta con lo que nuestra imagen dice de nosotras.
Sentirnos rechazadas o aceptadas en el exterior es a veces algo que influye mucho en nuestra mente y afecta nuestro corazón. Y es por ello que debemos atrevernos a sentir que sin importar como somos podemos hacer pequeños cambios en nuestro exterior como un pequeño adorno: unos aretes, una pulsera, un collar, aquellos zapatos que tanto hemos querido lucir, un pequeño arreglo en nuestro cabello, un lindo vestido; que reflejara lo bellas que somos y el amor convertido en confianza que tenemos en nosotras mismas.
Por lo que las invito a dar el primer paso y reflejar que somos hermosas y preparar todos los detalles para lucir sensacional.
En esta columna compartiré diversos tips que nos ayuden con las dudas que podamos tener en cuestiones de belleza, es muy valioso saber sus comentarios y sugerencias. Las invito a dar el primer paso y refleja que somos hermosas y preparar todos los detalles para lucir sensacional, no dejen de leer mis siguientes post´s.
lunes, marzo 7
Interior V
viernes, marzo 4
Si no quieres, no lo hagas| Canción
miércoles, marzo 2
Imagen IV
martes, marzo 1
Si no quieres... ¡No lo hagas! by Marce
Ahora si déjenme hacerles una pregunta, ¿alguna vez has sentido que no te quieres casar aunque ya estés en medio de los preparativos? Pues déjame decirte que no eres la única, yo estuve en tu caso, todo empezó hace 8 años yo iba a estudiar cuando me encontré con el que después iba a ser mi prometido, nunca me lo hubiera imaginado porque yo no lo había visto nunca pero me gusto la sensación que me causo cuando lo vi. Así pasamos como 2 semanas y pues después de ese periodo nos hicimos novios casi no fuimos amigos, ese fue uno de los principales errores que cometimos los dos, después de 6 años y medio de ser novios me pidió matrimonio yo me quede muda porque no sabia que decirle, ya que en nuestra relación hubo más problemas que otra cosa aunque no digo que no hayan sucedido cosas buenas, pero los celos y peleas constantes me hacían dudar. Después de todo acepte y lo hice mas por puro compromiso y costumbre que por amor, y a decir verdad yo no me sentía feliz con la decisión que había tomado, aun así decidí seguir con todos los preparativos...
Un día hablando con mi mamá me dijo algo que voy a recordar para siempre “si no quieres no lo hagas” yo no sabia a lo que se refería, obvio le pregunte y me dijo “si tu no quieres casarte no tienes porque hacerlo” me quise excusar pero las madres nos conocen muy bien y me dijo “tienes que estar segura de querer pasar el resto de tu vida con esa persona, o después cuando ya hayas cometido ese error no te vas a poder salir tan fácil y se pueden lastimar los dos mutuamente en todo ese transcurso”, y le comente “no puedo me siento comprometida con él por todo el tiempo juntos y siento lastima dejarlo así a tan poco tiempo de la boda”, y lo que vino después me dejo pensando “así que tu decides si quieres pasar un ratito colorado o toda una vida al lado de una persona que no amas”…
Ahora yo te digo lo mismo a ti, si tu no quieres estar con esa persona no lo hagas, esta es tu vida y mereces ser feliz. El no es la única persona disponible en este mundo “dedícate hacer amigos y todo va a ir sucediendo poco a poco, veras que si no buscas el amor el solito va a llegar a ti”
Yo seguí ese consejo y ahora soy feliz porque ya no vivo atada a algo que yo no quiero. Libérate de todo eso y veras que bien se siente…
Hay dos cosas que buscar en la vida Primero obtener lo que deseas, y después de ello disfrutarlo. Solo los individuos mas sabios de la humanidad logran lo segundo...
Mail: gitcoh_@hotmail.com Tumblr: http://gitcoh.tumblr.com/ Twitter: as_alin
Chicas G II
Me llamo Ligia Landaverry tengo 24 años y soy de ciudad Guatemala soy estudiante de Comercio internacional voy por el cuarto semestre, trabajo como secretaria en un colegio y eso me encanta, me gusta escribir aunque casi nunca me queda tiempo y pues lo hago en mis tiempos libres por todo el trabajo que tengo…
lunes, febrero 28
Interior IV
jueves, febrero 17
Imagen III
Hasta nuestro próximo encuentro!
miércoles, febrero 16
¿A dieta? by Lilia G
Por vanidad o por salud nuestro peso o talla siempre será algo que la mayoría de las mujeres tengamos en mente…
Mientras que algunas mujeres son libres de comer lo que se les antoje sin sentir remordimientos hay otras que como su servidora siempre tendrá que pensar 2 veces antes de comerse una porción doble de ese rico pastel de chocolate.
¿Cuántas de nosotras no hemos ido de doctor en doctor, buscando la dieta mágica que nos de la figura que queremos?, o peor aún, ¿Cuántas no han tomado pastillas que prometen quitarles el hambre y hacerlas perder hasta X numero de kilos en un periodo ridículo de tiempo?, bueno yo he recorrido ese camino por lo que hoy quiero compartir con ustedes un poco de lo que me ayudo no solo a perder peso si no a sacar esa personalidad que había quedado enterrada.
Pero antes de comenzar que quede claro que NADIE es igual a NADIE, debemos aprender a amar y aceptar nuestros cuerpos y sobre todo buscar la manera de resaltar esas partes que más nos gustan de el y que nos dan esa seguridad que algunas veces se nos queda pegada a la cama.
Primero que nada nunca olviden que brincarse las comidas no es la solución para ayudarnos, la falta de una dieta balanceada nos hará vernos demacradas y ni hablar de lo que pasa cuando por fin decidimos alimentar a nuestro cuerpo, por lo que la mejor manera de conseguir estar felices con nosotras mismas es darle a nuestro cuerpo lo que pide pero de manera moderada.
Pese a lo que pensemos el ejercicio no solo nos ayudara a lograr tener un cuerpo más acorde, si no que nos ayudara a relajarnos y mantenernos más activas, correr por la mañana antes de comenzar su día, es una manera idea de sentirse despierta y con energía, tal vez al principio se nos haga difícil, pero una vez que consigamos incluir e ejercicio como parte de nuestra rutina diaria todo será más fácil.
Hablando ahora de alimentación, el desayuno es la comida más importante del día así que está PROHIBIDO saltárselo, por lo que nunca intenten salir de casa con al menos una taza de cereal con leche, una fruta y un enorme vaso de agua en su estomago, eso hará su mañana más productiva.
La comida siempre será algo complicado para quienes como yo estudian o tienen un horario de oficina pero vamos eso no quiere decir que sea imposible, ¿Mi recomendación personal? coman lo más colorido posible ya saben verduras y ensaladas, algunas cafeterías o restaurantes ofrecen ensaladas con tiras de pollo o carne a la parrilla las cuales nos pueden sacar de apuro si no tuvimos la oportunidad de prepararnos algo en casa.
Comer algo entre el desayuno y la comida o la comida y la cena es importante ya que nos ayudara a no estar muriendo de hambre entre el ínter de estas así que siempre lleven con ustedes una “colación” para evitar esos ataques de ansiedad que solo nos harán comer más de la cuenta. Una excelente opción es una fruta o para quienes les gustan las barras de cereal o gramola adelante.
Para cerrar el día no es nada, pero nada saludable que vayamos a la cama con el estomago vacío pero mucho menos con el repleto de azúcar y comidas pesadas que no nos dejaran dormir, así que en lo personal un tazón cereal (Sin azúcar) o un rico sándwich de pollo o jamón de pavo y queso panela son una buena opción para terminar el día de manera saludable y sin remordimientos.
El punto no es obligarnos a nosotras mismas a vivir a dieta y mucho menos privarnos de todo lo que nos gusta, si no que aprendamos a comer de manera saludable y balanceada para ser capaces de darnos de vez en cuando esos gustitos que nos hacen sufrir pero nos alegran el momento.
Nunca olviden que todo depende de nosotras, que el cambio es decisión nuestra ya que somos dueñas de nosotras mismas y nadie pueden hacernos sentir mal a menos que se lo permitamos, amémonos tal cual somos y hagamos que los de afuera vea lo geniales que somos y de lo que somos capaces de hacer.
Espero mis pequeños consejos les sirvan de algo y para que vean que todo es posible les confesare que yo he logrado perder 30 kilos, si, a lo largo de 20 meses de trabajo conseguí algo que nadie incluyéndome yo misma pensé que lograría… ¡¡¡Ánimo chicas!!! Todo está en nuestras manos y solo es cuestión de tomar las riendas de nuestra vida y poner empeño en todo lo que hagamos, nunca olviden que no están solas si se tienen a ustedes mismas como su mejor aliada.
Lilia Elizabeth Chong, estudiante de médico cirujano dentista, inteligente, ordenada, valiente, audaz, muy racional, y una gran amiga, ella se define como:" adicta al twitter, la lectura y el café, amo a mi perro xD, soy fanática de la saga twilight, amo los días frescos tranquilos. Me considero tranquila, reservada y muy franca, odio las mentiras y el desorden, nací pegada a mi agenda y mi celular :p", gusta de música variada como de Paramore, Avril Lavigne, Katty Perry, Hanna Pestle, Beethoven, entre otros, algo de lo que más me identifica con Lil es el asunto de la agenda, conózcanla y estoy segura que la adorarán como yo.- aS by Gitcoh xoxo
Chicas G I
martes, febrero 15
Imagen II
lunes, febrero 14
Feliz Día del Amor!
LADY GAGA
Born This Way
JUST PUT YOUR PAWS UP
"CAUSE YOU WERE BORN THIS WAY, BABY
MY MAMA TOLD ME WHEN I WAS YOUNG
WE ARE ALL BORN SUPERSTARS
SHE ROLLED MY HAIR AND PUT MY LIPSTICK ON
IN THE GLASS OF HER BOUDOIR
"THERES NOTHIN WRONG WITH LOVIN WHO YOU ARE"
SHE SAID, "CAUSE HE MADE YOU PERFECT, BABE"
LISTEN TO ME WHEN I SAY"
IM BEAUTIFUL IN MY WAY
CAUSE GOD MAKES NO MISTAKES
IM ON THE RIGHT TRACK BABY
I WAS BORN THIS WAY
DONT HIDE YOURSELF IN REGRET
JUST LOVE YOURSELF AND YOURE SET
IM ON THE RIGHT TRACK BABY
I WAS BORN THIS WAY
BABY I WAS BORN THIS WAY
BABY I WAS BORN THIS WAY
OOO THERE AINT NO OTHER WAY
BABY I WAS BORN-
IM ON THE RIGHT TRACK BABY
I WAS BORN THIS WAY
DONT BE A DRAG -JUST BE A QUEEN
DONT BE A DRAG -JUST BE A QUEEN
DONT BE A DRAG -JUST BE A QUEEN
AND LOVE YOUR FRIENDS
SUBWAY KID, REJOICE YOUR TRUTH
IN THE RELIGION OF THE INSECURE
I MUST BE MYSELF, RESPECT MY YOUTH
A DIFFERENT LOVER IS NOT A SIN
BELIEVE CAPITAL H-I-M (HEY HEY HEY)
I LOVE MY LIFE I LOVE THIS RECORD AND
MI AMORE VOLE FE YAH (LOVE NEEDS FAITH)
CAUSE GOD MAKES NO MISTAKES
IM ON THE RIGHT TRACK BABY
I WAS BORN THIS WAY
DONT HIDE YOURSELF IN REGRET
JUST LOVE YOURSELF AND YOURE SET
IM ON THE RIGHT TRACK BABY
I WAS BORN THIS WAY
OOO THERE AINT NO OTHER WAY
BABY I WAS BORN THIS WAY
BABY I WAS BORN THIS WAY
OOO THERE AINT NO OTHER WAY
BABY I WAS BORN-
IM ON THE RIGHT TRACK BABY
I WAS BORN THIS WAY
DONT BE A DRAG -JUST BE A QUEEN
DONT BE A DRAG -JUST BE A QUEEN
DONT BE A DRAG -JUST BE A QUEEN
DONT BE!
WHETHER YOURE BROKE OR EVERGREEN
YOURE BLACK, WHITE, BEIGE, CHOLA DESCENT
YOURE LEBANESE, YOURE ORIENT
WHETHER LIFES DISABILITIES
LEFT YOU OUTCAST, BULLIED, OR TEASED
REJOICE AND LOVE YOURSELF TODAY
CAUSE BABY YOU WERE BORN THIS WAY
NO MATTER GAY, STRAIGHT, OR BI,
LESBIAN, TRANSGENDERED LIFE
IM ON THE RIGHT TRACK BABY
I WAS BORN TO SURVIVE
NO MATTER BLACK, WHITE OR BEIGE
CHOLA OR ORIENT MADE
IM ON THE RIGHT TRACK BABY
I WAS BORN TO BE BRAVE
IM BEAUTIFUL IN MY WAY
CAUSE GOD MAKES NO MISTAKES
IM ON THE RIGHT TRACK BABY
I WAS BORN THIS WAY
DONT HIDE YOURSELF IN REGRET
JUST LOVE YOURSELF AND YOURE SET
IM ON THE RIGHT TRACK BABY
I WAS BORN THIS WAY
I WAS BORN THIS WAY HEY!
I WAS BORN THIS WAY HEY!